Поездка в город-оазис Низву, который в VI-VII веках являлся столицей Омана. Сегодня город является одной из достопримечательностей страны, привлекающей туристов своими историческими памятниками и внушительных размеров фортом, в котором в 17 веке султаном династии аль’ Яаруба была построена самая большая в стране башня диаметром 50 м. Узкая лестница, перегораживаемая несколькими дверями, ведет на верхнюю площадку башни, откуда открывается завораживающий вид на весь город и окружающий его оазис, а также расположенную рядом с фортом мечеть султана Кабуса. После форта — посещение рынка Низвы, где представлены различные сувенирные изделия (в том числе, традиционный оманский кинжал — Ханжар), продукты питания, а по пятницам здесь проходит самое захватывающее зрелище — аукцион животных и атмосфера накаляется от жарких восточных торгов. После Низвы поездка продолжается в форт Джабрин. В небольшой деревушке Бахля остановка около форта. Сам форт Бахля (закрытый в данный момент для посещений в связи с реконструкцией) и окружающая его деревушка являются памятниками Мирового наследия и находятся под охраной ЮНЕСКО. Форт Джабрин был построен в 17 веке и является самым изысканным из всех фортов Омана. Расписные потолки, изящные зубцы, резные двери делают Джабрин скорее укрепленным дворцом, чем просто крепостью. Короткое время он являлся столицей страны, а также образовательным центром Омана, где преподавались поэзия, различные науки, астрономия. В форте имеются комнаты для главы провинции (вали), несколько женских комнат, комнаты для посетителей, библиотека, кухни, помещения для получения финикового сиропа, тюрьмы. В стенах форта сокрыто множество потайных ходов и лабиринтов.